پروتئین وی یک نوع موثر برای تقویت عضلات است. ترکیب از بخش لبنیات است و به صورت خوراکی در دسترس است. پروتئین وی تاثیر گذار است در رشد عضلات . مهم : پروتئین وی برای ورزشکاران ضروری است. این ترکیب